Ensalada garbanzos sin mandarinas espinacas

Para la vinagreta: 75 ml de aceite de oliva virgen, 50 ml del caldo de los garbanzos, 50 ml del vinagre que más os guste, yo recomiendo de Jerez y un toque de[...]

2 botes de garbanzos cocidos (400 g de garbanzos por bote) 2 latas de ventresca de Bonito del Norte (2x120 g) 100 ml. de aceite de oliva virgen extra Ilove[...]

Ingredientes - 600 g garbanzos cocidos - 200 g bacalao desalado - 4 huevos - 1 cebolla - 1 pimiento de lata - medio ajo - vinagre módena - aceite - sal[...]

ENSALADA DE GARBANZOS Y POLLO Hoy vamos a preparar una rica ensalada para comer, con unas legumbres. Ahora que estamos en verano, se nos olvida muchas veces[...]

Una sugerencia para comer legumbres muy rápida de preparar y sana y nutritiva. Esta vez es el turno de los garbanzos pero en forma de ensalada. Ingredientes: 1[...]

Los nutricionistas nos recomiendan comer legumbres 2 o 3 veces a la semana, pero parece que en verano no apetecen, quizás porque al oír legumbres pensamos en[...]

Una combinación de ingredientes perfecta para disfrutar en cada bocado. Ingredientes para la Ensalada de garbanzos estilo árabe (2 personas): 200 gr de[...]

Esta ensalada es una muy buena opción para comer legumbre en verano, es rica a la vez que fresca, nutritiva y muy rápida de hacer. El aliño hace que sea una[...]

Ingredientes 400 g de garbanzos cocidos 400 de tomate maduro rojo sin piel cortado en dados 1 cebolla grande (200 g) ¼ Cortada en Juliana 2 Dientes de ajo[...]

Rico primer plato con el que conseguiremos introducir legumbres en nuestra dieta de una manera muy fácil y sobre todo sabrosa. Autor: Alejandro Tortosa Ferriz[...]

Hola!!!! Cuanto tiempo hace!!!!! Madre mía, ni me acordaba de como se hacían más grande las fotos!!! jajajajajajajaja Como estáis todos?? supongo que bien y[...]

Ingredientes: Para hervir los garbanzos: 500 grs. Garbanzos remojados. Sal rosa del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades de la sal rosa del Himalaya.[...]

Y es que con este tiempo no apetece comer otra cosa que no sean ensaladas, y yo no sé vosotros pero no quiero renunciar a comer legumbre, así que se me ocurrió[...]

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 300 gr de garbanzos 500 gr de mejillones 12 tomatitos chery 1 pimiento verde 1/ 2 rojo 1 cebolla roja 50 gr de coliflor 1[...]

Buenas tardes queridos seguidores,ya oficialmente verano y con los termómetros subiendo, pienso en el cocido madrileño y me pongo a sudar, por otro lado los[...]