Ensalada garbanzos sin lentejas aceitunas negras pimiento verde alcaparras

Ingredientes - 600 g garbanzos cocidos - 200 g bacalao desalado - 4 huevos - 1 cebolla - 1 pimiento de lata - medio ajo - vinagre módena - aceite - sal[...]

Necesitas 1-1/2 taza de agua 1/2 taza de trigo bulgur , sin cocer 6 tazas de lechuga romana troceada 2 tazas de ejotes (habichuelas verdes) frescos cortados,[...]

Necesitas 1/2 taza de láminas de almendras PLANTERS Sliced Almonds 1/4 taza de azúcar 1/4 cucharadita de pimienta roja molida (cayena) 6 tazas de lechuga[...]

Es una ensalada energética y que puede saciar. Ingredientes (4 comensales) 1/2 kilo de garbanzos ya cocidos 1 escarola (se puede sustituir por lechuga ) 200[...]

Ingredientes : para 3 personas 1 bote y medio de garbanzos cocidos lechuga romana 6 salchichas de frankfurt olivas rellenas 2 latas de atún en aceite tiras de[...]

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 200 gr de garbanzos cocidos 12 bolsa de ensalada variada 12 lonchas de jamón de york 2 aguacates 4 tomates pequeños Vinagreta 2[...]

Ingredientes : para 3 personas 1 bote y medio de garbanzos cocidos lechuga romana 6 salchichas de frankfurt olivas rellenas 2 latas de atún en aceite tiras de[...]

INGREDIENTES: Garbanzos: se aprovechan los de hacer caldo para sopa de carne. Lechuga Cebolleta 1 lata de bonito del norte en aceite de oliva Sal Pimienta[...]

Para 4 raciones: 2 Botes de garbanzos cocidos 2 Manzanas 6 Palitos surimi 1 Pepino Olivas rellenas Lechuga variada 2 Latas de atún en aceite Sal y aceite Crema[...]

Seguimos con los platos rápidos, sencillos y sanos. Esta es una receta muy completa porque incluye proteínas en el huevo y hidratos de carbono en los[...]

Quedan pocos días de verano, por las noches ya se nota el fresquito y la verdad, se agradece. Así que aprovecho para enseñaros esta ensalada que se ha[...]

INGREDIENTES 1 tarro de garbanzos cocidos 6 tronquitos de mar 1 pimiento rojo 2 cebolletas 2 huevos duros 2 ajos 1 pepino 1 pizca de comino molido 1 pizca de[...]

Ahora con el calor lo único que apetece comer son cosas frescas por lo que las legumbres suelen quedar en el olvido. ¿A quién le apetece comer ahora un[...]

Un plato único muy completo, fresquito y agradable para estos días de calor. INGREDIENTES 1 pimiento grande rojo 3 Tomates duritos 1 escarola mediana 2 Latas[...]

Esta ensalada la hice este verano y nos gustó mucho. Ingredientes: -400 grms. de garbanzos cocidos -2 tomates -1 cebolla -1 huevo cocido -2 latas pequeñas de[...]