Ensalada garbanzos sin zanahoria pera

Una sugerencia para comer legumbres muy rápida de preparar y sana y nutritiva. Esta vez es el turno de los garbanzos pero en forma de ensalada. Ingredientes: 1[...]

Nunca había probado una ensalada con legumbres, y siempre que la veía por internet o en algún blog pensaba "tengo que probarlo", y aquí está, por fin la he[...]

Ingredientes: 1/4 Kg. de garbanzos cocidos envasados al natural 150 gr. de judías verdes 1 penca de apio 2 zanahorias 2 cebolletas 50 gr. de aceitunas negras[...]

Las ensaladas son un plato ideal para combatir el calor del verano, son además sencillas de preparar, muy nutritivas y sabrosas. La combinación de ingredientes[...]

Hola chicos!! Que maravilla de ensalada traigo hoy: ENSALADA DE GARBANZOS CON MENTA . Los garbanzos aportan hidratos de carbono, son los más recomendables ya[...]

Hola chic@s hoy vengo con una ensalada ligera y fresquita que aunque por estos lares aun no hace mucho calor que digamos, una ensalada siempre sienta bien, por[...]

Tenía un bote de garbanzos por casa y ya no sabía qué hacer con él, pues cuando hago Cocido (mi plato favorito) cuezo yo los garbanzos. El caso es que siempre[...]

La ensalada de garbanzos es una receta muy común en casi todos los hogares. Pero por muchas que veo, cada una de ellas tiene un toque especial, un sabor[...]

Ingredientes: garbanzos de los que vienen ya cocidos tomate pimiento verde atún huevos duros aceitunas sin hueso queso fresco piñones espárragos zanahorias[...]

Seguramente muchos de vosotros habéis probado o incluso habéis hecho alguna vez ensaladas con legumbres, ya sean lentejas, garbanzos o judías. Tengo que decir[...]

Esta es la historia de una ensalada que no tiene patria ni destino, como las que me gustan a mi, es decir abres la nevera y te encuentras multitud de opciones,[...]

INGREDIENTES 400 gr. de garbanzos cocidos 1 tomate 1 pepino 1 zanahoria 3 hojas de lechuga un poco de cebolla (al gusto) aceite, vinagre y sal ELABORACIÓN Es[...]

Esta ensalada es una muy buena opción para comer legumbre en verano, es rica a la vez que fresca, nutritiva y muy rápida de hacer. El aliño hace que sea una[...]

Sinceramente, iba a hacer mi receta de ensalada de judias blancas , pero como siempre uso los botes de judias ya cocidas y oh!! no habia!! encontré un bote de[...]

De entre la multitud de recetas de Rosy para el reto " El asalta blog " de este mes, me decidí por esta aunque otra estuvo muy apuntito y no descarto acabar[...]