Arroz integral sin aceite de oliva zanahoria cebollino

Ingredientes - 300 g de arroz integral - 1 litro de agua o caldo de verduras - 100 g de judí­as verdes - 2 zanahorias - 50 g de espinacas - 1 tomate - 2[...]

Ingredientes - 250 g arroz integral - 2 cebollas rojas - 1 calabací­n - 2 cucharada vino dulce - pimienta - aceite - sal itemprop="instructions"> Primero[...]

Ingredientes - 300 g arroz integral - 700ml de caldo de verduras - 1 y medio puerro grande - 1 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - 2 dientes ajo - 100 g[...]

- Para 4 personas: 300 g de arroz integral 2 huevos 1 cebolla 200 g de champiñones 20 judías verdes 2 zanahorias 2 dientes de ajo 1 cucharada de salsa de soja[...]

Arroz integral salteado de plátano, manzana y pasas muy fácil. Ingredientes (4 comensales) 200 gr. arroz integral 1 plátano en rodajas 1 manzana pequeña en[...]

INGREDIENTES : Arroz integral, pota, palitos de cangrejo, curry, ajo en polvo, cebolla y azafran. PREPARACIÓN : Se corta la pota en trozos y la cebolla, se[...]

Ingredientes 4 personas: Aceite, 1/2 cebolla ½ zanahoria 1/4 calabacín pequeño 1/4 de cada uno de pimiento rojo y verde 1 taza de café de guisantes 2[...]

Ingredientes 4 personas: Aceite, 1/2 cebolla, ½ zanahoria, 1/4 calabacín pequeño ,1/4 de cada uno de pimiento rojo y verde, 1 taza de café de guisantes ,2[...]

- Poner 400 grs. de arroz integral a remojo en agua la noche anterior. - En una cacerola con un chorrito de aceite , pochar 1 diente de ajo , 1 cebolla y 2[...]

Hace unos días recibí de SIVARIS unas muestras de sus arroces, entre ellas el arroz integral. Hemos querido empezar por probar este arroz y debo decir que nos[...]

Este arroz es de esos vasitos que vienen preparados, andaba por casa y había que darle salida, y se me ocurrió este plato. INGREDIENTES: un vasito de arroz[...]

400 gr. de arroz integral, 4 alcachofas, 2 dientes de ajo, 2 cucharadas de perejil picado, aceite, sal. Como prepararlo: extraer las hojas duras de las[...]