Ensalada alubias sin carne bonito

Otra de ensaladita ..... y las que vendrán, sobre todo cuando a mi hombre le entre la neura veraniega, no es que él tenga muchos problemas con el "bikini" pero[...]

Ingredientes: 500 grs de alubias blancas cocidas 100grs de pimiento rojo 100grs de pimiento verde 200 grs de cebolla 70 grs de aceitunas negras sin hueso 120[...]

Hasta hace bastante poco tiempo en mi casa las alubias eran una legumbre casi prohibida porque a mi pareja le sentaban muy mal y no las podía comer así que yo[...]

- En un cuenco, echar un bote de alubias blancas lavadas y escurridas. - Añadir 1 lata de atún en aceite o 200 grs. de bacalao ahumado, 2 huevos duros, unos[...]

INGREDIENTES Un bote pequeño de alubias blancas. Dos tomates de pera rojos pero duros. Dos cebollitas tiernas Un bote de olivas de los pequeños Una latita de[...]

Ensalada de alubias chicas Ingredientes: 1 bote de 400 gr de alubias chicas (no sé qué variedad son, pero son pequeñitas) 4 surimis 2 tomates pera 1 cebolleta[...]

Una forma de comer legumbres en época de calor es en ensalada, la podemos hacer según nos apetezca e ir cambiando los ingredientes a nuestro gusto, o según lo[...]

INGREDIENTES 1 frasco de alubias cocidas 2 tomates de pera 1/2 cebolla morada 1/2 lata de maíz pequeña 2 latas de atún al natural 1 puñado de aceitunas sin[...]

Aún es verano, aún hace calor y tenemos que seguir comiendo legumbres en el formato que sea. Lo que más apetece en estas fechas son ensaladas ligeras,[...]

Ingredientes: 2 botes de alubias cocidas Queso azul 1 cebolla o cebolleta 150 gr de almendra cruda 1 lata de aceitunas negras 1 cucharadas de mostaza a la[...]

El pasado sábado dio comienzo el verano. Un verano que en este año va a ser un tanto atípico debido a las circunstancias por todos conocidas. En las playas no[...]

El verano ya está a la vuelta de la esquina aunque el tiempo que está haciendo no lo acompañe mucho. Por aquí, al menos está muy irregular, tan pronto hace un[...]

ENSALADA DE ALUBIAS Y ATÚN INGREDIENTES: 1 bote pequeño de alubias blancas 2 huevos cocidos 1 lata de atún 1 tomate 1/4 pimiento verde 1/4 cebolla sal aceite[...]

Sírvela templada con un huevo cocido troceadito y un hilo de aceite, tendrás un plato completo a pesar de ser tan sencill. Puedes servirla también como[...]

El plato que comparto hoy contigo es perfecto para disfrutar de las legumbres cuando comienza a apretar el calor, porque se trata de una ensalada refrescante y[...]