Ensalada alubias sin agua templada

Verano=ensalada...si me preguntáis por mis cambios gastronómicos en verano es sencillo, en verano se comen ensaladas, de primer plato, plato único, cena o lo[...]

Con estos calores mediterraneos solo apetece comer algo fresco... y que hay mas fresco que un ensalada....?¿ y si es como esta ,completa y variada ya no[...]

Ingredientes: Lechuga iceberg o la variedad que se desee ½ bote de alubias blancas cocidas 1 manzana 2 huevos duros 1-2 latas pequeñas de atún en aceite[...]

He estado leyendo un montón de recetas veganas en libros y revistas, buscando hacer más sana mi alimentación. Veo muchas ensaladas que combinan legumbres con[...]

INGREDIENTES 400 g de alubias 400 g de bacalao (o atún) 2 pimientos rojos 1 pimiento verde 1 cogollo de lechuga 1/2 limón 1 cebolla 1 diente de ajo 1 huevo[...]

Es poco habitual comer las legumbres de otra manera que no sea en pesados guisos, potajes, cocidos. Estos platos están bien para el invierno cuando hace frío y[...]

Dicen que hay que comer legumbres 3/4 veces a la semana, pero con este calor no hay quien las tome calientes. Tomarlas en una rica y completa ensalada apetece[...]

Ya se está acabando el verano, pero aun está haciendo bastante calor para este tipo de recetas. Y segura que también os encantan las legumbres como a mi, y por[...]

Ingredientes: 400 gr de alubias pintas (también podéis prepararla con alubias blancas) 1/2 cebolleta 1/2 pimiento verde lechuga 1 tomate mediano 1 lata de atún[...]

Una taza de alubias rojas 2 aguacates 2 ó 3 tomates lechuga 1 cebolleta 1 lata pequeña de maiz 1 lata pequeña de atún Para el aliño: aceite de oliva zumo de[...]