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Legumbres

Encontrado 4 recetas

Potaje de garbanzos con verduras

Aunque este potaje de vigilia, no lleva ni carne, ni pescado, ni huevos, la legumbre tiene una buena proporción de proteína, casi tanta como la carne. Lo ideal[...]

Fuente: mariatesouro.blogspot.com.es
Hummus o paté de garbanzos

Esta receta de Oriente Medio es con thermomix, pero podemos prepararla con una batidora normal. Lo ideal es ir probando y ajustar las cantidades de condimentos[...]

Fuente: mariatesouro.blogspot.com.es

Crema de lentejas

- Lentejas vegetales - un chorrito de nata líquida Podemos hacer cremas de cualquier tipo de legumbre. Simplemente trituramos con batidora o thermomix. Para[...]

Fuente: mariatesouro.blogspot.com.es
Sopa de garbanzos con espinacas [Thermomix]

Esta es una receta tradicional del Alentejo, Portugal. Es una sopa sana, nutritiva, económica, espesota y muy apetecible para tomar cuando queremos algo[...]

Fuente: mariatesouro.blogspot.com.es

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