Ensalada alubias sin langostinos

2 botes de alubias blancas cocidas (280 g de alubias en peso en crudo) 300 g de bacalao desalado, en migas 2 pimientos verdes 1 cebollas 100 c.c. de aceite de[...]

Ingredientes (4-6p): - 300 gr. de alubias blancas - 2 lonchas gruesas de cecina - 1 lechuga - 50 gr. de canónigos - 50 gr. de soja germinada - 2 huevos - 1[...]

- Para 4 personas  200 gr de alubias blancas 1/2 cebolla 1 zanahoria 1 tomate 300 gr de bonito en aceite de oliva 20 aceitunas negras 1 cebolleta unas hojas[...]

Verano=ensalada...si me preguntáis por mis cambios gastronómicos en verano es sencillo, en verano se comen ensaladas, de primer plato, plato único, cena o lo[...]

Este verano tuve el placer de ocuparme de la alimentación de varias personas ajenas a mi familia, entre ellos unos niños compis de mi retoño en el cole. Por[...]

Esta ensalada es fácil de realizar y combina una serie de nutrientes que son indispensables en nuestra dieta. Ingredientes: 1 bote de alubias blancas cocidas[...]

Una ensalada de legumbres perfecta para tomar como plato principal o como aperitivo servido en una cucharilla. La podemos y debemos preparar con antelación,[...]

Ensalada de legumbres. Perfecta para quienes los potajes les parece demasiada contundencia. Ingredientes (para 4 personas) 150 gr. de alubias blancas secas o[...]

- Por estas época de calores y tal me apetece mucho hacer este tipo de platos, son fáciles, son completos y me viene muy bien para llevar de "táper", y los[...]

Sigue el bochorno y hoy es aún peor, el aire viene bien caliente y los termómetros marcaban 33ºC a la sombra y a las 10 de la mañana. Asi que hoy de cocinar[...]

La entrada mas visitada del blog es la de "Lentejas en ensalada" , así que viendo el éxito de las legumbres en ensalada hoy os propongo una versión con[...]

En verano tenemos pocas ganas de cocinar y los que seguimos trabajando, menos todavía. Es un plato sencillo, perfecto para los que empiezan a cocinar. Para que[...]

Plato de alubias fresquito y fácil de preparar Ingredientes (4 comensales) 1 bote de alubias blancas cocidas 1 tomate grande para ensalada 1 cebolla fresca 1[...]

Un aliño muy fresquito y ligero para el verano. Un plato rápido si lo hacemos con alubias en bote y perfecto para meter en taper. Ingredientes (p ara 4[...]

Ingredientes: 200gr de alubias cocidas 2 tomates 1 pimiento 1 pepino ½ cebolla dulce 3 c/s de vinagre de jerez 5 c/s de aceite de oliva Sal Preparación:[...]