Parece que los batidos verdes están de moda y la verdad es que es una buena alternativa para el desayuno, aunque los que padecemos de Candidiasis no podemos[...]

La espinaca es una verdura compuesta en su mayor parte por agua y tiene un bajísimo contenido de hidratos de carbono y grasa. Aunque su contenido de proteínas[...]

He inaugurado un nuevo apartado en el indice, donde las recetas indican si es fase eliminación o fase equilibrio, esta receta por las frambuesas seria fase[...]

Ingredientes 200gr harina de almendras (2 tazas) ½ taza de coco rallado sin azúcar ½ cucharadita de bicarbonato de soda ¼ taza de miel[...]

Tosta con tomate Ingredientes: 2 Claras de huevo 80gr de harina de almendra 1 pizca de sal Elaboración: Montar las claras a puntos de nieve con una pizca de[...]

Ya esta aqui la navidad y estas fechas son complicadas para la dieta sin azucar, sin gluten y sin lactosa.... por eso aqui teneis mi propuesta para hoy, este[...]

Encontré esta entrada en la web " Me gusta estar sano " comparto la entrada, es muy interesante y vienen unas cuantas ideas para el desayuno o cena, aunque dos[...]

Hola Chicas, hoy os propongo una sopa muy beneficiosa para nosotras, porque lleva la cebolla morada que aparte de tener vitamina B12 que nos hace mucha falta,[...]

Ingredientes: 2 Huevos 20gr de harina de coco Aro y papel sulfurizado Elaboración: Precalentar el horno a 180º Montar las claras a punto de nieve, añadir las[...]

Hoy os traigo un batido verde que recomienda Cala Cervera en su libro ideal para desayunar, fácil , rápido, delicioso y nutritivo. Propiedades saludables del[...]

Este es mi menu de los miercoles, para comer unas ricas judías cocidas con sofrito y como complemento de proteínas un huevo cocido. Ingredientes (para 1[...]

Estoy viendo la ultima publicación que he echo es del 29 de enero, os pido perdón, pero desde entonces mi vida ha dado un giro de 180º por eso este silencio,[...]

2 Puerros 1 Calabacín 4 huevos 1 loncha de jamón serrano ibérico (opcional) Es una receta muy sencilla cortar los puerros en rodajas y añadir a una sarten a[...]

Aunque he tuneado un poco esta receta la idea y receta original es del blog Dieta salud sin A mi personalmente la que ella propone no me salido bien, pero[...]