Ingredientes: 120 gr de atún de lata al natural 50 gr de maíz 50 gr de queso rallado 20 gr de cebolla fresca cortada en daditos muy pequeños 45 gr de harina de[...]

Ingredientes: 1 lubina de 600-800 gr (pedid al pescadero que os quite la espina central y os la deje abierta como un libro para rellenar) 1 cebolla grande 2[...]

Ingredientes: 200 gr. remolacha cocida 200 gr. garbanzos cocidos 1 cucharada sopera de tahini el zumo de 1/2 limón 1/4 de diente de ajo pimienta molida al[...]

Ingredientes: 2 cuartos traseros de pollo 2 cebollas grandes sal pimienta aceite de oliva 1 rama de tomates cherry Cortamos la cebolla en tiras muy finas que[...]

Ingredientes: 400 gr. garbanzos cocidos 1 cucharada sopera de tahini el zumo de 1/2 limón 1/4 de diente de ajo pimienta molida al gusto un chorrito de aceite[...]

¿En serio llevo dos meses sin poner una sola receta??? Vamos a ver si os pongo al día... para empezar, una ensaladita ligera, buena opción para compensar[...]

Otra idea de ensalada, esta vez de temporada y también para compensar excesos.... nutritiva, llena de vitaminas y muy sana. Ingredientes: media lechuga 2[...]

Una rica cena que se prepara rápidamente y es una excelente opción para los niños. Ingredientes: un paquete de fajitas (actualmente casi cualquier marca blanca[...]

Ingredientes: 400 gr de alubias pintas (también podéis prepararla con alubias blancas) 1/2 cebolleta 1/2 pimiento verde lechuga 1 tomate mediano 1 lata de atún[...]

Ingredientes: 110 gr de aceite de girasol 3 huevos 200 gr de zanahoria rallada 140 gr de harina 80 gr de azúcar moreno 1 cucharadita de café de levadura en[...]

Ingredientes: 1 puerro 4 huevos L 100 gr de bacalao desalado aceite de oliva Limpiamos el puerro y lo cortamos en trocitos pequeños. Lo doramos en aceite de[...]

Ingredientes: 1/2 lámina de hojaldre 4 hojas de albahaca fresca 3 cucharadas de salsa de tomate 1 paquete de 75 gr de dados de york 100 gr de enmental rallado[...]

Ingredientes: 3 huevos 90 gr de aceite de girasol 100 gr de azúcar moreno 3 cucharadas soperas de miel 180 gr de harina integral 10 gr de semillas de lino 10[...]

Sopa rápida con verdura para el inverno. Con un bote de caldo se prepara de forma rápida. Ingredientes: 1 litro de caldo (podéis utilizar uno envasado, como[...]

Más que una receta, es una idea para un postre rápido y sencillo. Si aprovecháis el verano para preparar la confitura, durante el resto del año la podéis[...]