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Recetas:

Estofado de ternera con calabaza

¡¡IMPRESIONANTE!! No hay palabras para describir lo buenoooooooo que está este plato. ¿Repetir? Ya tardo... y la verdad es que no es muy[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Cóctel de gambas

Pues teniendo la receta de la salsa dukan un día de PV se puede hacer este cóctel de gamas... sencillo, rápido, rico y diferente. Raciones: 1 persona[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Konjac a la boloñesa

Aprovechando que tenemos cerca la tienda tokyo-ya me decidí por probar otra receta tipica con estos fideitos. Así que a la boloñesa se ha dicho! Muy ricos por[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Magdalenas sin salvados (ni huevo)

Encontré en el blog de Dunkanizandome una recete de magdalenas y encima sin salvados (que a nosotros nos gusta reservarlos para el pan de la noche) y manos a[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Tarta

En el blog de Roski encontramos esta receta que he visto que mucha gente de Dukanianos la ha probado y alaban los resultados así que vamos a por ella :-)[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Perritos calientes

En el blog de Gildidukan encontré esta receta que me hizo gracia por lo "americana" que parece y porque hace tiempo que no comemos un frankfurt con pan leñe..[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Rulo de carne relleno de jamón y queso

Aquí dejo una variante del Rollo siciliano de Rezeditas que tengo pendiente probar... a ver que tal :-) Raciones: sale cantidad para 2 personas Tolerados:[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Cañas de chocolate

En el blog de Silvana está la receta más rica del mundo (viva mi vena andaluza) de unos tronquitos de chocolate que quitan el sentido. Muy rico!! Raciones: 2[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Creps de chocolate

En el blog de Gildidukan vi esta receta de creps que tenían una pinta estupenda y dije... ¡allá vamos!... muy ricos!! Raciones: 1-2 Tolerados: Ojo! con la[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Tortilla de

En el blog de Mi diario Dukan de un concurso de recetas que hicieron salió esta receta, curiosa la verdad y es que nosotros somos unos "patateros" y echamos de[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Tarta de queso con queso batido

En el foro de Dukanianos (Sandra) puso una receta de tarta de queso con algo menos de tolerados que las anteriores y con peculiaridad que añade queso batido.[...]

Fuente: dietadefinitva.blogspot.com.es
Aroma de plátano

Si bien es cierto que me encanta el plátano es una de las cosas que más echo de menos (frutilmente hablando). Me miro los yogures de vitalinea sabor a plátano[...]

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Bechamel

Esta receta es básica para algunas de las recetillas que tenemos en el blog y en nuestra dieta que están muy muy ricas, como por ejemplo los champiñones[...]

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Napolitana de chocolate

En el blog de silvana vi esta receta... tenia muuuuuuuuchas ganas de probarla. Ya no solo por la pinta que tiene (que a ella le quedan siempre estupendas las[...]

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Sopa

En recetas método dukan encontré esta receta que indica que es una sopa para "estancamiento". Se puede tomar los días de PP (sin comerse las verduras, solo el[...]

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