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Recetas:

Salmón Dukan al estilo árabe

Hoy toca una receta bien distinta para mí puesto que no suelo tomar salmón fresco y además este plato es de proteínas puras y sin tolerados, apto desde ataque.[...]

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Croque Monsieur & Croque Madame Dukan

Tanto uno como el otro son unos sandwiches típicos de Francia y dukanizables por completo sin ninguna complicación y sin nada que envidiar a los originales.[...]

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Tarta Dukan de requesón y naranja (sin[...]

Antes que nada, olvidaos de las moras de la foto si no estáis en conso. Se las puse como decoración porque tenía un excedente de moras que no os podéis ni[...]

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Zanahorias aliñadas

Las zanahorias aliñás , como las llaman en el sur, es un plato muy típico de esa zona. Se suelen servir como aperitivo o como acompañamiento de otros manjares[...]

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Anillas de pota con pimientos del piquillo

Tal y como están las cosas hoy en día resulta mucho más fácil comprar pota en cualquier formato que el calamar de toda la vida. La verdad es que suele estar[...]

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Ensalada de atún con pimientos y huevo duro

Hoy os dejo una entrada rápida y muy común, seguro que más de uno soléis hacerla igual o muy parecida. Yo recurro mucho a ella tanto en verano como en invierno[...]

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Bizcoflan o Bizconatilla Dukan

No hace muchos días, al compartir con vosotros otro bizcocho, os dije que ya no me hacía ninguno más porque ese era mi favorito desde que lo probé. No es que[...]

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Pinchos de tomatitos tricolor

¡Buenos días! Hoy vengo muy alegre porque tengo que anunciaros que por fin estoy oficialmente en Facebook . Aunque me ha costado dar el paso porque esto[...]

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Albóndigas turcas Dukan

Las albóndigas turcas originales las popularizó hace tiempo una forera de MundoRecetas , Mafalda, que las había sacado de un libro de comida turca. Su[...]

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Nachos Dukan con guacamole Dukan

Ayer, improvisando en la cocina, me salieron estos estupendos nachos y no me he podido resistir a publicar su receta antes que muchas otras que tengo[...]

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Calamares con salsa de verduras

Os traigo otra receta que puede hacerse tanto con calamar como con pota. Me acabo de dar cuenta de que ya llevo unas cuantas publicadas con este ingrediente[...]

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Tarta Dukan de queso y moras (sin tolerados)

Hace unos días os comenté que tenía un montón de moras que había ido recogiendo aprovechando los ratos de mis caminatas y ya llevo unas cuantas tartas hechas[...]

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Pepinos rellenos

Estamos en plena ola de calor y no nos apetece nada meternos en la cocina entre fogones, ¿verdad? Estos días estoy sobreviviendo casi a base de ensaladas[...]

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Brownie Dukan con salvados

Esta receta está sacada del canal de Youtube de María, mmb2412 , del que ya os he hablado en varias ocasiones y que últimamente ha ampliado bastante la[...]

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Hamburguesas de atún y garbanzos con salsa de[...]

Cuando vi esta receta en Directo al Paladar me llamó mucho la atención la combinación de atún y garbanzos, así que decidí matar mi curiosidad y ponerme manos a[...]

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