El 2015 llegó!!! Yo quiero que sea un súper año, lleno de salud. Tengo muchísimas metas y espero lograrlas. Muchas relacionadas con la salud y el ambiente.[...]

Tienen que hacer este batido!!! No se arrepentirán. Todas las mañanas tomo un batido; a veces con verdes y a veces sólo de fruta. Hoy tenía guanábana congelada[...]

El 2015 llegó!!! Yo quiero que sea un súper año, lleno de salud. Tengo muchísimas metas y espero lograrlas. Muchas relacionadas con la salud y el ambiente.[...]

Bromelia Lechuga Fresa Menta, hierbabuena y romero Menta Un mini frijol Lavanda Cilantro Y por supuesto les dejo música para disfrutar.[...]

Esto está súper delicioso!!! =b Actualmente estoy en la transición a una dieta 100% vegana, y ocasionalmente incluyo huevos o lácteos orgánicos. Sobre todo[...]

Estamos en pleno invierno. Hay frío y en esta época es común que mucha gente se resfríe. En años anteriores yo era una de esas personas; pero esta vez los[...]

Como he comentado anteriormente, hace un tiempo que tomo batidos verdes diariamente. A veces la gente ve que los tomo y les parece asqueroso. La verdad creo[...]

Las hojas verdes son algo maravilloso que siempre trato de incluir en mi dieta. Están llenas de minerales, vitaminas y también un poco de proteínas. Una forma[...]

El otro día me tomé un agua de coco que sabía buenísima y no sabía que hacer con la carne, porque la verdad no me gusta tanto. Mi plan era hacer leche de coco,[...]

Holaaaaaaa!! Llevaba siglos sin postear algo. Siempre trato de escribir frecuentemente, pero no lo logro :( Así que lo volveré a intentar, y espero logralo[...]

Dije que subiría posts más frecuentemente, y como ahora tengo tiempo voy a estar subiendo TODOS los que tengo en borrador. Así que hoy les voy a compartir el[...]

Sigo con los posts de batidos pendientes. Este es uno que hice hace mucho cuando no tenía hojas verdes y decidí experimentar con el brócoli. Esta fuera de[...]

Hola! Hoy les traigo... otra receta de batido. Sé que hasta ahora no he subido muchas recetas complejas, ya que, aunque hago postres, ensaladas y otras cosas,[...]

Antes de que me interesara mucho por comer saludable había algunos alimentos que no me gustaban, uno de ellos era el betabel. No sé por qué, pero nunca le daba[...]

Esta mantequilla o manteca de coco es súper fácil de hacer y se puede usar en muchos postres crudiveganos para dar sabor y textura, y además también se[...]