Ensalada garbanzos sin apio picado albahaca mermelada

Para la vinagreta: 75 ml de aceite de oliva virgen, 50 ml del caldo de los garbanzos, 50 ml del vinagre que más os guste, yo recomiendo de Jerez y un toque de[...]

2 botes de garbanzos cocidos (400 g de garbanzos por bote) 2 latas de ventresca de Bonito del Norte (2x120 g) 100 ml. de aceite de oliva virgen extra Ilove[...]

Las legumbres son importantes en cualquier dieta. En éste blog las hemos preparado calientes y también en ensalada ( alubias o lentejas ). Esta vez, le toca a[...]

En invierno el frío hace que nos apetezca más comer platos de cuchara y recetas algo más calóricas, pero no por eso debemos olvidarnos de las ensaladas en esta[...]

Otra receta que le copio a Yolanda, del blog cocido de sopa . Yolanda, además de ser una buenísima cocinera, es una persona super generosa. Aún me acuerdo[...]

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 300 gr de garbanzos 500 gr de mejillones 12 tomatitos chery 1 pimiento verde 1/ 2 rojo 1 cebolla roja 50 gr de coliflor 1[...]

Hoy os presento una receta, fácil, fácil. Todos los días no va a ser una receta larga y elaborada. Es una receta de aprovechamiento, para estos tiempos de[...]

Hoy te traigo una receta exprés para que puedas tomar legumbres preparadas de una manera saludable y refrescante: ensalada de garbanzos y zanahorias con[...]

Uno de los grandes atractivos de las ensaladas es la posibilidad que ofrecen de combinar ingredientes para conseguir mezclas que seduzcan no sólo al paladar[...]

Ya sabemos que hay que comer legumbres aunque haga calor pero si se hacen en ensalada parece que entran mejor, verdad? Y ya puestos, todavía es muchísimo mejor[...]

La verdad es que en verano a ver quien es el guapo que se come unas legumbres si no es en ensalada. Hablo por mí y por los que todavía nos quedan muchas[...]

Las Recetas de Tony Ingredientes: 1 Bote de Garbanzos Cocidos 200 gr. de Bacalao Ahumado en Lonchas 50 gr. de Uvas Pasas Unas Hojas de Espinacas Frescas 2[...]

Cuando llegan los calores de la época estival, dejamos de comer legumbres. Quizás porque asimilamos su consumo a guisos para los tiempos más fríos. Sin[...]

Las ensaladas son un plato ideal para combatir el calor del verano, son además sencillas de preparar, muy nutritivas y sabrosas. La combinación de ingredientes[...]

Este verano parece que todas las ensaladas que me apetecen llevan legumbres. Realmente es porque hago más bien pocos guisos y de esta forma como[...]