Arroz integral sin aceite de oliva zanahoria sal a gusto

- Para 4 personas 300 g de arroz integral 100 g de vainas 50 g de espinacas 2 zanahorias 1 tomate 1 puerro 2 dientes de ajo 1 litro de agua o caldo de verdura[...]

300 gr. de arroz integral 1 cebolleta 150 gr. de judías verdes 1 pimiento verde 1 zanahoria 8 ramilletes de brócoli 8 ramilletes de coliflor 1 tomate 100 gr.[...]

Arroz integral cocido y rehogado en mantequilla con cebolleta, pimiento y ajo. Ingredientes (3 comensales) 350 grs de arroz integral cocido ½ pimiento rojo[...]

Desde hoy me uno a la campaña "De aquí y de ahora", diseñada por el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente ( Magrama ) para potenciar el[...]

EXTRA SALUDABLE!!! Este arroz integral con quinoa y verduras varias y con el toque de soja no os podeis imaginar lo bueno que esta y además con el plus de que[...]

¡Buenas! ¿Cómo va la semanita? La mía llena de actividades (para variar, ejem), pero he conseguido sacar un huequito para compartir con vosotros un[...]

Tiempo de preparación : 10 min en total Tiempo de cocción : 35-60 min (depende del arroz y del tipo de cocción) Personas : 1 taza por persona aprox Dificultad[...]

hoy quiero enseñaros una receta muy fácil, tan fácil, que realmente no es ni una receta. Más bien se trata de un consejo sobre cómo optimizar lo que cocinamos[...]

¡Hola a todos! aprovecho que a esta hora la pequeña está durmiendo para ponerme de lleno con el blog y publicar una rica receta, porque ya hacía casi 10[...]

¡Hola a todos! aprovecho que a esta hora la pequeña está durmiendo para ponerme de lleno con el blog y publicar una rica receta, porque ya hacía casi 10[...]

ARROZ, ALIMENTO BASICO El arroz es uno de los alimentos básicos de muchas culturas, la receta de hoy, con ingrediente principal el arroz integral, a diferencia[...]

Después del Roscón de Reyes (por resumir, vamos!) necesitamos volver a nuestra alimentación equilibrada y a platos ligeros. Una de mis asignaturas pendientes[...]

300 g de arroz integral 100 g de vainas 50 g de espinacas 2 zanahorias 1 tomate 1 puerro 2 dientes de ajo 1 litro de agua o caldo de verdura aceite sal 1[...]