Pescados y mariscos sin aceitunas sin hueso gambas grasa mantequilla

- Para 2 personas: 1 pulpo 1 naranja 1 zanahoria 1 patata 1 ramita de apio 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco agua aceite de oliva sal[...]

- Para 2 personas: 12 palitos de surimi 1 aguacate zumo de un limón 3 colas de pescado 4 gajos de naranja lechugas variadas 2 cucharadas de mayonesa 1/2[...]

- Para 2 personas: 6 tortillas de maíz 2 txitxarros 1 aguacate 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento amarillo 1/2 tomate 1/2 cebolla 1 punta de guindilla lechugas[...]

- Para 2 personas: 2 lomos de bacalao de 150 g cada uno 3 mazorcas de maíz pequeñas 3 ajos frescos 1/2 cebolleta 1 diente de ajo 50 g de germen de col[...]

- Para 2 personas: 2 lomos de salmón fresco de 200 g cada uno 2 acelgas de colores 4 espárragos blancos 4 espárragos verdes 4 setas (shiitake) 200 g de harina[...]

- Para 4 personas: 8 carabineros hojas de lechuga variadas 25 gr. de huevas de trucha 1/2 aguacate 1 puerro Agua Perejil - Para la salsa: 1/4 l. de mahonesa 1[...]

- Para 2 personas: 2 salmonetes 100 grs. de habitas 10 grs. de semillas de amapola aceite de oliva 1 rama de perifollo fresco - Para la salsa de naranja: 3[...]

Ingredientes (4p.): -16 lonchas de salmón ahumado -1 aguacate -100 gr. de bonito en aceite -4 hojas de lechuga -1 tomate -1 cebolleta -1 huevo -12 rebanadas[...]

- Para 4 personas: 4 lomos de bacalao desalado (de unos 150 gr.) 5 dientes de ajo 200 gr. de harina 2 huevos 2 bolsas de tinta de calamar agua aceite de oliva[...]

- Para 4 personas: 4 lomos de sargo 200 g de calabaza 6-8 zanahorias 6-8 espárragos verdes 1 docena de bígaros 2 cucharadas de yogur natural agua aceite de[...]

- Para 4-6 personas: 1 cogote de salmón 1 brócoli 2 zanahorias 2 tomates 1 pimiento verde 1 cebolla 1 puerro 1 copa de vermut blanco aceite de oliva sal[...]

300 g de salmón 1 cucharada de huevas de salmón 1 tomate 1/2 hinojo con la parte verde  1/2 limón 2 cucharadas de tapenade  1 cucharada de mostaza 1 chorrito[...]

- Para 2 personas: 200 g de cereales 120 g de queso manchego 100 g de chocolate de cobertura 80 g de membrillo 1 mango 1 hoja de alga nori grosellas y[...]