Pescados y mariscos con grasa

- Para 4 personas: 800 gr. de platusa limpia 2 zanahorias 1 puerro 2 cebolletas 8 espárragos verdes 1/2 calabacín 2 cucharadas de salsa de soja 2 dientes de[...]

- Para 4 personas: 16 sardinas 200 gr. de guindillas 100 gramos de canónigos 4 dientes de ajo 1 barra de pan chapata aceite virgen extra vinagre sal perejil[...]

Ingredientes (4p.): - 16 sardinas - 4 pimientos verdes - 2 cebollas - 2 dientes de ajo - 1/2 vaso de vino blanco - pan rallado - aceite de oliva - sal -[...]

Ingredientes (4p): - 24 anchoas - 2 pimientos morrones - 5 dientes de ajo - harina y huevo batido (para rebozar) - azúcar - aceite de oliva - sal - perejil[...]

Ingredientes (4p.): -800 gr. de bonito o atún -2 patatas -4 pimientos de piquillo -1 vaso de leche -agua -aceite de oliva -azúcar -sal -pimienta negra -1[...]