Ensalada alubias sin zanahoria grande cebolleta aceitunas sin hueso apio picado pimiento rojo

Necesitas 1/2 libra de ejotes (habichuelas verdes) frescas, picadas en ángulo a la mitad 1/2 libra de alubias amarillas frescas picadas en ángulo a la mitad[...]

Verano=ensalada...si me preguntáis por mis cambios gastronómicos en verano es sencillo, en verano se comen ensaladas, de primer plato, plato único, cena o lo[...]

Con estos calores mediterraneos solo apetece comer algo fresco... y que hay mas fresco que un ensalada....?¿ y si es como esta ,completa y variada ya no[...]

Este verano tuve el placer de ocuparme de la alimentación de varias personas ajenas a mi familia, entre ellos unos niños compis de mi retoño en el cole. Por[...]

Ya estamos a mediados de semana. ¡ Cómo corren los días ! Sobre todo cuando estamos más a gusto, con menos prisas y disfrutando de la playa y del verano.[...]

Receta para los anti-verde. Cuando les preguntas a grito pelado: ¿os apetece un poquito de jamón y unos huevos...y (con 20 decibelios menos) unas alubias[...]

Esta receta la tenia pendiente de este veranito una rica ensalada de alubias muy fácil de hacer y muy buena . Ingredientes : Alubias blancas Tomate Atún[...]

¡Ya estamos aquí! Después de unas cortas vacaciones y una mudanza en pleno mes de Agosto, con unos calores de muerte, ya estamos aquí. Os dejo una[...]

Esta ensaladita no tiene ninguna dificultad y lleva lo que se ve, se le pueden poner más cosas dependiendo de los gustos de los comensales y de lo que tengamos[...]

¡Que bien!, ya llega el verano y con él el calor, la playita y las comidas fresquitas en la terraza. No quiere decir para nada que vayamos a abandonar los[...]

- Por estas época de calores y tal me apetece mucho hacer este tipo de platos, son fáciles, son completos y me viene muy bien para llevar de "táper", y los[...]

No siempre las legumbres hay que comerlas calientes. En ensalada fresquita es una manera ideal de comerlas en verano. Este tipo de ensaladas dan mucho juego[...]

La entrada mas visitada del blog es la de "Lentejas en ensalada" , así que viendo el éxito de las legumbres en ensalada hoy os propongo una versión con[...]

Dicen que hay que comer legumbres 3/4 veces a la semana, pero con este calor no hay quien las tome calientes. Tomarlas en una rica y completa ensalada apetece[...]

La verdad es que no soy muy fan de las alubias. Pero ahora que mi tio vive en casa con nosotras, pues estamos cambiando un poco nuestra forma de comer... y[...]