Ensalada alubias sin langostinos

2 botes de alubias blancas cocidas (280 g de alubias en peso en crudo) 300 g de bacalao desalado, en migas 2 pimientos verdes 1 cebollas 100 c.c. de aceite de[...]

- Para 4 personas  200 gr de alubias blancas 1/2 cebolla 1 zanahoria 1 tomate 300 gr de bonito en aceite de oliva 20 aceitunas negras 1 cebolleta unas hojas[...]

Verano=ensalada...si me preguntáis por mis cambios gastronómicos en verano es sencillo, en verano se comen ensaladas, de primer plato, plato único, cena o lo[...]

Esta ensalada es fácil de realizar y combina una serie de nutrientes que son indispensables en nuestra dieta. Ingredientes: 1 bote de alubias blancas cocidas[...]

Una ensalada de legumbres perfecta para tomar como plato principal o como aperitivo servido en una cucharilla. La podemos y debemos preparar con antelación,[...]

- Por estas época de calores y tal me apetece mucho hacer este tipo de platos, son fáciles, son completos y me viene muy bien para llevar de "táper", y los[...]

Sigue el bochorno y hoy es aún peor, el aire viene bien caliente y los termómetros marcaban 33ºC a la sombra y a las 10 de la mañana. Asi que hoy de cocinar[...]

En verano tenemos pocas ganas de cocinar y los que seguimos trabajando, menos todavía. Es un plato sencillo, perfecto para los que empiezan a cocinar. Para que[...]

Abundando en la necesidad de incluir las legumbres en nuestra dieta. Hoy la ensalada la hacemos con alubias y anchoas, aunque podría ser de garbanzos y atún.[...]

Ingredientes : 225 gramos de alubias rojas 1/2 cebolla roja 8 tomates cherrys cortados en cuartos 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 8 mazorquitas de maíz[...]

Puede ser plato único y muy completo por lo que lo recomendamos sobre todo en verano. Para preparar esta ensalada, no necesitamos hacer una gran compra en el[...]

Esta es una ensalada italiana, de la región toscana. Inclúyela en un menú de verano. Es refrescante y nutritiva. Ingredientes: 1 tarro de alubias blancas (300[...]

Ingredientes: 500 grs de alubias blancas cocidas 100grs de pimiento rojo 100grs de pimiento verde 200 grs de cebolla 70 grs de aceitunas negras sin hueso 120[...]

- En un cuenco, echar un bote de alubias blancas lavadas y escurridas. - Añadir 1 lata de atún en aceite o 200 grs. de bacalao ahumado, 2 huevos duros, unos[...]

INGREDIENTES Un bote pequeño de alubias blancas. Dos tomates de pera rojos pero duros. Dos cebollitas tiernas Un bote de olivas de los pequeños Una latita de[...]