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Encontrado 8 recetas
En verano no apetece comer mucho legumbres, para no dar de lado a este alimento que forma parte de la alimentación basica de la población mundial por los[...]
Fuente: lacocinadeevastyle.blogspot.com.es
Necesitas 5 tazas de espinaca fresca troceada 5 tazas de hojas verdes mixtas para ensalada troceadas 1-1/2 taza de tomates (jitomates) picados 1 taza de[...]
Fuente: comidakraft.com
Otro plato, sin complicaciones, es muy sano ya que tiene legumbres y verduras, nada de grasa, y llena un montón, se puede hacer un dos en uno, un primer plato[...]
Fuente: deakiapekin.blogspot.com.es![Ensalada de lentejas y vinagreta de crudités de[...]](/cache/6c/6c1b9cfd208f593d9eb238a4587518ee.jpg)
Ingredientes 4 personas: 160 gr. de lentejas pardinas 1 hoja de laurel 1 cebolla pequeña Un trozo de jamón Un trozo de costilla de cerdo. 1 diente de ajo Sal,[...]
Fuente: lesreceptesdelmiquel.blogspot.com.es
No hay excusas para dejar de comer legumbres en los meses de más calor. Podemos prepararlas en forma de ensaladas frías o templadas, basta con añadirles otros[...]
Fuente: carmen-lasrecetasdemam.blogspot.com.es
Vamos a cargar nuestro cuerpo de hierro con esta receta de lentejas, buena fuente de este mineral. Con esta receta convertiremos esta receta en un[...]
Fuente: reposteriabego.blogspot.com.es
Es un hecho, no consumimos suficientes legumbres en nuestra dieta. Un gran error, porque están repletas de nutrientes, entre ellos proteínas, que al ser de[...]
Fuente: lameigaysucaldero.blogspot.com.es
INGREDIENTES : 250/400 gramos de lentejas cocidas tomate maduro tacos pequeños de jamón serrano aceite virgen de oliva sal vinagre Cogemos lentejas cocidas y[...]
Fuente: mediahoradecocina.blogspot.com.es
