Ensalada garbanzos sin aceite

Necesitas 1-1/2 taza de agua 1/2 taza de trigo bulgur , sin cocer 6 tazas de lechuga romana troceada 2 tazas de ejotes (habichuelas verdes) frescos cortados,[...]

Necesitas 1/2 taza de láminas de almendras PLANTERS Sliced Almonds 1/4 taza de azúcar 1/4 cucharadita de pimienta roja molida (cayena) 6 tazas de lechuga[...]

2 latas de garbanzos, escurridos 2 cucharadas de perejil italiano, picado El jugo de 1 lim

La Ensalada con garbanzos y lechuga , es una ensalada practica , fácil de hacer y muy rica. La Ensalada con garbanzos y lechuga es ideal para llevar en la[...]

Como ya os había subido una ensalada con lentejas y otra con alubias , no podía faltar en el repertorio de ensaladas con legumbres una con garbanzos. El título[...]

ENSALADA DE GARBANZOS Y POLLO Hoy vamos a preparar una rica ensalada para comer, con unas legumbres. Ahora que estamos en verano, se nos olvida muchas veces[...]

Menudo verano me he pegado...eh? Bueno: de todo hemos tenido, vacaciones, "Candy Crash Saga" (menudo vicio he pillao este verano), Facebook, un proyecto[...]

Qué os parece la quinoa?, dicen que es muy nutritiva y tiene muchas propiedades. La verdad que nunca se me habría ocurrido comprarla, pero me la dejó mi hija[...]

Apto para veganos y vegetarianos. Ingredientes para dos personas: 200 grs de garbanzos cocidos 200 grs de lechuga roble 4 tomates 1 limón semillas de lino en[...]

Apto para veganos y vegetarianos Ingredientes para dos personas: 300 grs de espinacas frescas para ensalada 200 grs de garbanzos cocidos 2 zanahorias 1 limón[...]

Ya ha empezado el otoño, aunque por aquí sigue haciendo un poquito de calor y por la noche refresca bastante. Para concluir este verano, aunque me dejo recetas[...]

¡No me lo puedo creer! ¡Dos días haciendo sol! Así que ensaladita y a la playa, que aquí nunca se sabe, ahora sol y al cuarto de hora igual hace[...]

Los nutricionistas nos recomiendan comer legumbres 2 o 3 veces a la semana, pero parece que en verano no apetecen, quizás porque al oír legumbres pensamos en[...]

Una combinación de ingredientes perfecta para disfrutar en cada bocado. Ingredientes para la Ensalada de garbanzos estilo árabe (2 personas): 200 gr de[...]

Buenas tardes !!! ya pasó el 40 de mayo, nos hemos quitado el sayo y damos pistoletazo de salida a la comida veraniega. Siiiiiii ahora toca el turno a las[...]