Ensaladas y verduras sin nueces

- Para 6 personas: la verdura sobrante de la menestra (coliflor, alcachofa, borraja, acelga, espinacas, guisantes, espárragos verdes, calabacín, zanahorias)[...]

Ingredientes (4 p.): 1 coliflor 1 nabo 2 patatas 1 diente de ajo 12 percebes 12 berberechos 12 almejas 40 bígaros 4 tamarindos 1 cucharada de lecitina de soja[...]

- Para 2 personas: 9 puerros baby 5 champiñones 5 tomates cherry 4 dientes de ajo 1 zanahoria 1/4 de coliflor 1/2 pimiento amarillo 1/2 pimiento rojo 1[...]

- Para 2 personas: 250 g de recortes de carne 1 kg de huesos de res 2 coliflores pequeñas 3 nabos pequeños 3-4 tomates 2 puerros 2 zanahorias 1 cebolla 4[...]

1 Coliflor 1 Berenjena 1 Calabacín 250 gr. De lonchas de queso 1 Huevo 4 Cucharadas de Pan Rallado sin gluten Sal y Pimienta 7-8 Cucharadas de aceite de oliva[...]

- Para 4 personas: 1 coliflor 4 rodajas de calabaza 2 lonchas de jamón 2 puerros 2 dientes de ajo harina y huevo batido (para rebozar) agua aceite de oliva[...]

- Para 4-6 personas: 400 gr. de brócoli 400 gr. de coliflor 6 huevos 1/4 l. de leche 1/4 l. de nata 2 rebanadas de pan de molde pan rallado y mantequilla[...]