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Comer con cuchara es comer bien. Sano y rico, suculento, en definitiva, comer con gusto. Las legumbres no faltan en casa y eso me parece una estupenda forma de cuidar a mi familia. Hubo una época que dejaron de tener buena fama: que si engordaban mucho, que si no eran tan sanas como se decía... [...]
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Ingredientes
- aceite
- cebolla
- zanahoria
- laurel
- garbanzos
- pimienta
- agua
- caldo
- pimiento rojo
- tomate
- pimiento verde
- sal a gusto
- col
- concentrado de tomate
- pimiento verde picado
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Ingredientes
- aceite
- cebolla
- zanahoria
- laurel
- garbanzos
- pimienta
- agua
- caldo
- pimiento rojo
- tomate
- pimiento verde
- sal a gusto
- col
- concentrado de tomate
- pimiento verde picado
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