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Instrucciones
Ingredientes Porciones: 4 180g de arroz integral 150g de cebada perlada 2 cucharadas de aceite de oliva 500g de carne picada de pollo o pavo 3 zanahorias, en cubos 1 cebolla, picada 1/2 cebolla morada 1lt de caldo de pollo 60g de harina 500cc de leche 5 ta [...]
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Ingredientes
- aceite
- cebolla
- aceite de oliva
- tomillo
- zanahoria
- harina
- perejil
- pimienta
- pollo
- arroz
- agua
- leche
- caldo
- espinacas
- sal a gusto
- carne
- pavo
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Ingredientes
- aceite
- cebolla
- aceite de oliva
- tomillo
- zanahoria
- harina
- perejil
- pimienta
- pollo
- arroz
- agua
- leche
- caldo
- espinacas
- sal a gusto
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