Ensalada bonito sin lechuga

- Para 4 personas: 400 g de bonito limpio 35 g de berros 35 g de rúcula 35 g de canónigos 8 hojas de remolacha 12 nueces peladas 50 g de patata panadera[...]

- Para 2 personas: 1 lomo de bonito de 200 g 150 g de espagueti de mar 2 endibias 1 aguacate 1 lima 1 naranja 3 cucharadas de salsa de soja aceite de oliva[...]

INGREDIENTES Para dos personas: Un tomate kumato 1 cebolla tierna medio aguacate 1 huevo duro Bonito de Barbate envasado al vacio o bonito fresco Reducción de[...]

INGREDIENTES: tomates cherry queso feta en cubitos aceitunas negras pimientos de piquillo en tiras bonito en escabeche aceite, sal, vinagre y orégano[...]

Con la primavera, ya va haciendo días mas cálidos,con lo cual ya no apetecen tanto los platos muy calientes,hay muchos cambios de temperatura y nuestro propio[...]

Buenos días hoy os presento una ensalada,con muchas proteínas y saludable,se podría tomas como entrante o primer plato,porque al llevar BONITO de calidad y[...]

Esta receta me la dio una de mis cuñadas. Lo cierto es que es una ensalada muy rica y muy fácil de hacer, porque no hay que hacer nada. Necesitamos una lata de[...]

Otro plato ligero, me temo que muy parecido a la ensalada de pimientos con huevos duros, pero muy rico y socorrido. Ya sabéis como asamos los pimientos... En[...]

Buenos días hoy os presento una ensalada,con muchas proteínas y saludable,se podría tomas como entrante o primer plato,porque al llevar BONITO de calidad y[...]

Ingredientes: 1 paquete de obleas de empanadillas. Bonito en aceite. Tomates secos en aceite. 1 paquete de ensalada variada. Aceite de oliva. Para la[...]

- Para 4 personas: 1 rodaja gruesa de bonito 100 g de canónigos 1 patata 1/2 cabeza de ajos 10 hojas de remolacha 1/2 limón 1/2 kg de azúcar 1/2 kg de sal[...]

cebolla dulce de fuentes bonito en escabeche tomate anchoas en aceite aceitunas negras de aragon sal aceite virgen extra vinagre de vino o balsamico Como[...]

250 gr. de pasta (espirales) 250 gr. de bonito o atun fresco 2 cebolletas 1 diente de ajo aceite y agua sal y pimienta perejil picado unos pepinillos para la[...]

250 gr. de pasta espirales 250 gr. de bonito o atun fresco 2 cebolletas 1 diente de ajo aceite y agua sal y pimienta perejil picado unos pepinillos para la[...]

bonito 0,40 kg perejil, manojo Como prepararlo: ensaladade bonito fresco con piperrada cortar el bonito en medallones unos 4 por racion y marinar en la[...]